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J人和P人ストレス大時差多少?
J人崩潰會列清單,P人崩潰會消失。你呢?
5 題測出你的ストレス反應模式。
先告訴我,你是哪種性格タイプ?
結果會根據你的タイプ給客製化解析
INTJ
建築家
INTP
論理学者
ENTJ
指揮官
ENTP
討論家
INFJ
提唱者
INFP
仲介者
ENFJ
主角
ENFP
キャンペーン者
ISTJ
ロジスティクス担当者
ISFJ
擁護者
ESTJ
最高経営責任者
ESFJ
執政官
ISTP
鑑賞家
ISFP
冒険家
ESTP
起業家
ESFP
エンターテイナー
我還不知道 → 先做診断テスト
問題 1 / 5
明天有一個重要的報告要交,你現在的狀態是?
已經列好大綱了,現在在確認第三次有沒有漏掉什麼
開了檔案,然後不小心滑了兩個小時的手機
坐在電腦前面發呆,腦袋一片空白什麼都寫不出來
一邊做一邊碎念,覺得全世界都在跟你作對
問題 2 / 5
ストレス大到快爆炸的時候,你最常做的事是?
開始瘋狂整理房間或是重新排行程表
關掉所有通知,一個人躲起來不想面對任何人
跟身邊的人吵架,或是突然對小事暴怒
躺在床上動不了,連吃飯都覺得好累
問題 3 / 5
別人叫你「放輕鬆」的時候,你的內心OS是?
我就是因為有在控制才沒有崩潰好嗎
你不要管我,讓我自己安靜一下
你以為我不想嗎?是事情不讓我輕鬆啊
我也想放輕鬆但我現在連放輕鬆的力氣都沒有
問題 4 / 5
你的手機行事曆長什麼樣?
每天都排滿了,連休息時間都有排進去
有裝但從來沒打開過,想到什麼做什麼
排了一堆然後常常來不及做完,越看越焦慮
之前有認真排過,後來放棄了,反正也跟不上
問題 5 / 5
如果今天突然多了一個緊急任務,你會?
馬上重新排優先順序,把所有事情重新安排一遍
先假裝沒看到,晚點再說
心裡直接炸開,覺得「夠了我受不了了」
整個人愣住,不知道該先做哪一個
💥
你的ストレス反應模式
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